Batuk pilek adalah infeksi saluran pernapasan atas, sering
terjadi dan bukan merupakan keadaan yang gatal bila tidak ada komplikasi
infeksi sekunder. hampir semua orang pernah mengalami, bahkan sampai beberapa
kali setiap tahunnya. orang yang sehat biasanya dapat sembuh sendiri tanpa
pengobatan dalam beberapa hari.
batuk-batuk sangat menular dan bisa ditularkan lewat batuk,
bersin, dan tangan yang tidak dicuci bersih yang pernah kontak dengan cairan
hidung/mulut.
-
Sakit
tenggorokan
-
Demam
ringan
-
Mata
berair
-
Hidung
berair dan tersumbat, bersin, serta batuk
Komplikasi
-
Penyebaran
infeksi virus ke rongga telinga tengah, pita suara, rongga tulang muka, atau
saluran pernapasan bagian bawah.
-
Infeksi
bakteri sekunder.
Penyebab
Infeksi saluran pernapasan bagian atas oleh virus demam yang
terdiri dari bermacam-macam jenis. Untuk itu perlu penanganan lebih lanjut agar
cepat sembuh dari gejala batuk pilek. Berikut 5 langkah untuk mengatasi batuk
pilek dengan cepat :
1.
Istirahat.
Hentikan olahraga;
2.
Minum
lebih banyak cairan;
3.
Sewaktu
membersihkan rongga hidung, mulut supaya dibuka untuk mencegah cairan hidung
kembali masuk ke rongga sinus dan telinga tengah. Atau bersihkan dengan cairan
setiap kali menyumbat salah satu cuping hidung;
4.
Hisap
uap air hangat untuk membasahi saluran napas dan mencairkan cairan hidung,
supaya lebih mudah dikeluarkan. Apabila sukar, tambahkan sesendok the,
balsam/minyak angin dalam air panas untuk melonggarkan hidung yang
tersumbat/melonggarkan jalan napas.
5.
Minum
obat batuk. Pada batuk kering minumlah obat penghambat batuk. Pada batuk basah
minulah ekspektoran. Periksa dokter bila gejala menetap lebih dari 5 hari atau
bila ada komplikasi.
Tindakan dokter anda
Mengobati komplikasi bila ada
Pencegahan
-
Hindari
tempat bila sedang terjadi wabah batuk pilek.
-
Hisap
lozenges jenis antiseptic sewaktu gejala sakit tenggorokan mucul. Jagalah kesehatan
dengan melakukan olahraga dan diet seimbang.
EmoticonEmoticon